カップヌードル コッテリーナイス 濃厚!クリーミーシーフード
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なかなか減らない…ので、5食目でさらにカロリーを減らしてみる目的で選んだのは「カップヌードル コッテリーナイス 濃厚!クリーミーシーフード」。普段からよく食べるリピーター商品。こってりクリーミーなシーフードスープなのに糖質50%オフ!しかも176kcalという低カロリーは嬉しい。1日3回食べても600kcalいかないのはすごい。
5食目でカロリーを控えすぎて、少し辛くなってきたので、6食目はタンパク質+で「ニュータッチ チャーシューメン」を。やっぱり少々のタンパク質は必要だよねということで、カップ麺にたまごをトッピングして食べているのですが、やっぱりお肉が食べたくなる…まだ3日目なのに頑張れるかな…。
商品 | カップヌードル コッテリーナイス 濃厚!クリーミーシーフード | カップヌードル |
評価 | ★★★★ | 普通よりも美味しい |
読者評価/総合 | 評価する | 評価する |
麺量/満腹度 | 137㌘ | 大盛 |
価格 | 193円 | - |
カロリー | 176㌍ |
男性0.2食分 女性0.3食分 |
食塩相当量 | 4.㌘ |
男性1.5食分 女性1.7食分 |
たんぱく質 | 9.4㌘ | 推奨量0.4食分 |
脂質 | 6.5㌘ | 豚バラ肉18.3㌘相当 |
炭水化物 | 34.8㌘ | ごはん茶碗0.6杯分 |
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