★3/5 三元豚のねぎ塩豚カルビ丼(麦飯) セブンイレブン

072月 2018 投稿者 ZIPAN9 1件のコメント

セブンイレブンの弁当の三元豚のねぎ塩豚カルビ丼(麦飯) のレビュー

丸麦を使ったもっちり食感の麦飯の上に、香ばしくジューシーに焼き上げた三元豚カルビを盛り付けたお弁当です。豚カルビは塩ダレで味付け、さっぱりと仕上げました。

塩ダレの豚肉。弁当なのでまず冷めた状態で食べる。う、微妙だこれは…冷めてて肉が硬いし脂が気持ち悪い。

ナムルは冷めている方が野菜の甘味を感じて美味い。これは良い箸休め。

やはり豚肉は温めたほうが美味い。しかしナムルの方は温めると味が極端に落ちる。これではパッとしない野菜だ。

麦飯の方も冷めている状態のほうが個人的には美味い。しかし温めるても美味い。まとめると

くそ…これは選べない。でも総合的にそれなりに美味い。

著者	読者	総合評価
★3	評価する	評価する

大麦大麦	水溶性食物繊維のβ-グルカンは糖質の吸収、血糖値の上昇をゆるやかにカルシウム、カリウムが豊富
もやしもやし	栄養価は少ないが経済面で活躍する。漢字で「萌やし」
豚肉ぶたにく	たんぱく質やビタミンB1が豊富で疲労回復に効果。ビタミンB2、6、12なども含む。
にんじんにんじん	βカロテンが豊富で免疫力アップ。
こまつなこまつな	緑黄色野菜の中でも栄養価の高さはトップクラス。全てのビタミン、ミネラルを豊富に含み、鉄分やカルシウムはほうれん草以上。